Hidung tersumbat dalam kehamilan

Hidung tersumbat dalam kehamilan adalah normal karena peningkatan hormon estrogen dan volume darah yang menyebabkan pembuluh darah di hidung membengkak dan menghasilkan lebih banyak lendir, menyumbat hidung.

itu Hidung tersumbat selama kehamilan tidak membahayakan bayi dan, meskipun mungkin ada sejak awal kehamilan, ia cenderung memburuk pada trimester ke-3 kehamilan dan lewat setelah melahirkan.

Hidung yang tersumbat selama kehamilan, juga disebut rinitis gestasional, dapat tidak tersumbat dengan beberapa tindakan buatan sendiri dan alami, seperti mandi air panas, mencuci hidung dengan garam atau menghirup uap air. Semprotan hidung, seperti Sorine atau Neosoro, hanya boleh digunakan di bawah bimbingan dokter kandungan, karena dapat membahayakan bayi..

Apa yang harus dilakukan jika hidung tersumbat selama kehamilan

Beberapa solusi alami dan buatan rumah untuk membebaskan hidung tersumbat selama kehamilan termasuk:

• Mandilah dengan air panas, tiupkan dan cuci hidung Anda saat mandi;
• Cucilah hidung Anda dengan garam, menggunakan pencuci hidung yang dapat dibeli di apotek atau toko obat;
• Menghirup uap air, menggunakan baskom berisi air panas;
• Minumlah sekitar 1,5 L air sehari;
• Tingkatkan konsumsi makanan yang kaya vitamin C untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, seperti jambu biji, brokoli, jeruk atau stroberi;
• Tempatkan beberapa bantal atau irisan di tempat tidur untuk menjaga kepala Anda lebih tinggi ketika berbaring.

Temukan opsi lain untuk melepaskan sumbatan hidung Anda dengan menonton video kami dengan resep untuk pengobatan rumahan: 

Home remedies untuk Sinusitis

438 ribu tampilan3.4K Mendaftar

Semprotan hidung, seperti Sorine atau Neosoro, misalnya, hanya boleh digunakan sebagai upaya terakhir dan di bawah bimbingan dokter kandungan yang menyertai kehamilan..

Pencuci hidung Menghirup uap air

Apa yang harus digunakan untuk hidung tersumbat dalam kehamilan

Seorang wanita hamil dengan hidung tersumbat dapat menggunakan pelembab udara, karena itu meningkatkan kelembaban udara, memfasilitasi pernapasan dan membantu hidung untuk tidak tersumbat. Pilihan buatan sendiri untuk melembabkan udara adalah menempatkan semangkuk air panas atau handuk basah di kamar tidur atau ruang tamu.

Wanita hamil juga dapat menghirup garam, menggunakan inhaler, untuk membantu melembabkan saluran udara dan, dengan cara ini, membuka hidung.

Inhaler Hamil menggunakan masker inhaler

Untuk menggunakan inhaler, cukup masukkan garam ke dalam wadah, pasang selang atau kawat ke wadah, nyalakan inhaler dan letakkan masker di wajah Anda, yang harus kencang, menutupi hidung dan mulut..

Lihatlah beberapa teknik untuk meredakan ketidaknyamanan ini: Cara membuka hidung.