Cara Mengidentifikasi dan Mengobati Cakram Herniasi pada Kehamilan

Cakram yang mengalami hama pada kehamilan dapat menyebabkan nyeri punggung yang parah yang dapat menjalar ke glutes dan tungkai, menyebabkan kesemutan dan mengganggu kualitas hidup, membutuhkan pertolongan medis. Dokter mungkin meresepkan penggunaan analgesik, obat antiinflamasi, atau injeksi kortikosteroid untuk mengendalikan rasa sakit, tetapi terapi fisik dilakukan dengan kompres panas, peregangan dan traksi tulang belakang juga dapat diindikasikan..

Selain itu, osteopati juga merupakan sekutu yang hebat karena ia mengelola struktur yang meluruskan kembali seperti otot, tendon, dan organ itu sendiri, yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan segera, tanpa menggunakan obat-obatan. Akupunktur adalah alternatif lain karena ini menyeimbangkan kembali energi tubuh, memerangi rasa sakit dan peradangan yang menghilangkan gejala.

Apa gejalanya

Gejala disc hernia pada kehamilan bisa lebih intens dan wanita tersebut mungkin mengalami:

• Nyeri punggung hebat yang bisa menjalar ke pantat atau ke salah satu kaki;
• Mungkin ada sensasi kesemutan, kesemutan atau mati rasa di punggung, bokong, pangkal paha atau kaki.

Karena gejala-gejala ini juga dapat terjadi ketika saraf skiatik terpengaruh, dokter mungkin tidak selalu menyimpulkan bahwa itu adalah disk hernia, tanpa ujian. Yang ideal adalah melakukan MRI dan X-ray tetapi tes ini tidak boleh dilakukan selama kehamilan. 

Opsi perawatan 

Lihat video di bawah ini untuk melihat apa yang dapat Anda lakukan untuk merasa lebih baik:

KEMBALI NYERI DALAM KEHAMILAN - Apa yang harus dilakukan

Risiko disc hernia selama kehamilan 

Tidak semua wanita dengan disc hernia akan mengalami krisis selama kehamilan, karena hormon relaxin, hadir karena kehamilan, membuat tendon dan ligamen lebih fleksibel, yang mungkin cukup untuk mencegah sakit punggung yang parah di punggung. kehamilan. 

Namun, dalam kasus yang paling parah, ketika wanita itu memiliki lebih dari satu disc herniasi, diekstrusi atau diculik, krisis disc herniasi bisa sangat parah sehingga menyebabkan banyak gangguan. Wanita itu mungkin 'macet' dan merasa sulit untuk bergerak, mengenakan sepatu tinggi atau menggendong anak yang lebih tua di pangkuannya, misalnya.

Namun, tidak ada risiko absolut terkait dengan bayi, tetapi karena bayi merasakan semua yang dirasakan ibu, meskipun tidak merasakan sakit, ia mungkin akan terpapar lebih banyak kortisol, yang dapat membuatnya lebih gelisah. beberapa penelitian menunjukkan bahwa ada risiko yang lebih tinggi dari gangguan perhatian defisit hiperaktif, kecemasan, dan keterlambatan bicara pada anak-anak perempuan yang stres selama kehamilan. 

Bagaimana pengiriman

Dalam kasus disc hernia selama kehamilan, persalinan harus didiskusikan dengan dokter kandungan karena tidak ada indikasi atau kontraindikasi absolut untuk sesar atau persalinan normal. Biasanya, ketika seorang wanita tidak dalam krisis di bulan terakhir kehamilan, adalah mungkin untuk melahirkan secara normal, tetapi bahkan jika dia mengalami krisis dalam beberapa minggu terakhir atau jika krisis dimulai selama persalinan, anestesi epidural dapat sepenuhnya menghilangkan rasa sakit.. 

Ketahui perbedaannya dan ketahui mengapa memilih persalinan normal atau sesar. 

Cara melindungi diri sendiri 

Beberapa saran yang baik untuk wanita yang menderita hernia diskus untuk menghindari krisis kehamilan adalah:

• Hindari melakukan upaya besar, menghormati batasan tubuh dan mengambil keuntungan dari bantuan teman atau orang lain yang dapat membantu;
• Jangan memakai sepatu tinggi setiap hari, lebih suka sepatu yang paling tinggi 3 cm dan sangat nyaman;
• Saat mengangkat benda dari lantai, selalu jongkok dulu, alih-alih condong ke depan; 
• Sebelum hamil, wanita dapat melakukan Pilates Klinis untuk memperkuat punggungnya, memperbaiki postur tubuh dan mendapatkan lebih banyak fleksibilitas.

Tindakan pencegahan lain yang penting adalah untuk menghindari penambahan berat badan yang berlebihan selama kehamilan karena hal ini semakin memperburuk lordosis tulang belakang, berkontribusi pada memburuknya gejala. Dengan demikian, wanita hamil tidak boleh memakai lebih dari 10 kg selama seluruh kehamilan.