Menunda menstruasi Penyebab utama dan apa yang harus dilakukan

Menstruasi yang terlambat tidak selalu merupakan tanda kehamilan, karena situasi lain seperti stres yang berlebihan, emosi yang sangat kuat, perubahan hormon atau bahkan konsumsi berlebihan kafein atau minuman beralkohol dapat menyebabkan menstruasi yang tertunda..

Biasanya, keterlambatan menstruasi ini dapat berlangsung dari 1, 2, 3 atau 5 hari hingga 1 hingga 2 bulan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika menstruasi tertunda lebih dari 3 bulan dan Anda tidak hamil, sehingga penyebabnya dapat diidentifikasi. dan dirawat.

Namun, jika ada kontak intim tanpa kondom beberapa hari sebelumnya, ada kemungkinan Anda hamil, dan disarankan untuk melakukan tes kehamilan di rumah yang dapat dibeli di apotek untuk mengetahui apakah Anda benar-benar hamil..

Apa yang bisa ditunda haid

Jika menstruasi Anda terlambat dan Anda telah melakukan setidaknya 2 tes kehamilan dalam sebulan terakhir, dengan interval 7 hari antara mengikuti tes, dan hasilnya negatif, sangat mungkin bahwa Anda tidak hamil dan penundaan menstruasi mungkin terjadi. disebabkan oleh situasi lain seperti:

Aktivitas fisik yang berlebihan, seperti halnya dengan atlet atau orang dalam persiapan untuk beberapa acara olahraga atau kompetisi;
Diet sangat ketat;
Pola makan yang buruk atau gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia;
Stres berlebihan;
Perubahan ovarium;
Penyakit yang memengaruhi hipotalamus atau kelenjar hipofisis;
Perubahan hormon yang disebabkan oleh sindrom ovarium polikistik, endometriosis, mioma atau bahkan setelah pil;
Penggunaan pil penggunaan terus menerus yang menyebabkan tidak adanya menstruasi;
Kuretase atau pembedahan di daerah panggul baru-baru ini;
Kedekatan dengan menopause, atau kemungkinan menopause dini; g
Pascapersalinan, karena menstruasi hanya akan kembali setelah wanita berhenti menyusui, walaupun perlu menggunakan kontrasepsi selama menyusui;
Penggunaan kontrasepsi jangka panjang: menstruasi mungkin tidak ada selama 6 bulan, atau selama 1 tahun setelah menggunakan injeksi kontrasepsi triwulanan.

Situasi ini dapat menyebabkan tidak adanya menstruasi selama lebih dari 3 bulan (amenore), dan Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika hal ini terjadi. Ketahui penyebab lain yang bisa menyebabkan keterlambatan menstruasi. Kurangnya menstruasi tidak selalu merupakan tanda kehamilan.

Menstruasi juga dapat dianggap tertunda ketika gadis itu, yang berusia 16 tahun, belum menstruasi untuk pertama kalinya, dalam hal ini disebut amenore primer dan harus diselidiki oleh dokter kandungan. Keterlambatan menstruasi ini mungkin terkait dengan masalah seperti trauma kepala, prematuritas atau cacat pada sistem reproduksi seperti selaput dara imperforata, septum vagina, dan juga tidak adanya uterus..

Apa yang harus dilakukan jika terjadi menstruasi yang tertunda

Jika Anda mengalami keterlambatan menstruasi, langkah pertama adalah melakukan tes kehamilan farmasi, tetapi jika Anda belum menstruasi selama lebih dari 3 bulan, dan Anda tidak dapat mengidentifikasi penyebabnya, Anda harus pergi ke dokter kandungan sehingga ia dapat mengidentifikasi penyebab dan mengobati masalah, dan dalam beberapa kasus penggunaan obat untuk menurunkan menstruasi dapat direkomendasikan.

Dokter dapat memesan tes seperti tes progestin dan dosis prolaktin untuk dapat mengidentifikasi alasan keterlambatan ini dan menunjukkan perawatan yang paling tepat..

Lebih jauh lagi, tergantung pada apa yang menyebabkan keterlambatan menstruasi, mengurangi intensitas latihan fisik, bersikap tenang, menghindari stres, dan mempertahankan beragam diet seimbang yang kaya vitamin dan mineral adalah sikap yang membantu mengatur siklus menstruasi..

Anda juga disarankan untuk mengunjungi dokter secara teratur untuk mengidentifikasi kemungkinan masalah kesehatan atau penyakit seperti ovarium polikistik, endometriosis, anoreksia, bulimia, hipertiroidisme atau hipotiroidisme yang dapat menyebabkan perubahan dalam siklus menstruasi.

Home remedies untuk Menstruasi Bawah

Ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu menurunkan menstruasi, tetapi ini hanya boleh dilakukan saat kehamilan tidak dicurigai..

1. Teh kayu manis

Teh kayu manis membantu mempercepat menstruasi dalam 1 atau 2 hari dan untuk menyiapkan teh ini Anda perlu:

Bahan:

2 batang kayu manis;
1 gelas air mendidih.

Persiapan:

Tambahkan batang kayu manis ke air mendidih, tutup dan diamkan selama 10 hingga 15 menit. Setelah waktu itu lepaskan kayu manis dan minum ketika hangat. Teh ini harus diminum 1 hingga 2 kali sehari sampai menstruasi berakhir dan jika perlu dapat dimaniskan dengan sedikit madu atau gula.

2. Teh agonized

Teh agonized membantu mempercepat dan memicu menstruasi dan menyiapkan teh yang Anda butuhkan:

Bahan:

5 gram bunga kering kering;
500 ml air mendidih.

Persiapan:

Tambahkan bunga agonized ke air mendidih dan diamkan selama 10 sampai 15 menit dan saring sebelum minum. Anda harus minum 2 hingga 3 cangkir teh ini sehari sampai menstruasi Anda turun.

Teh ini adalah pilihan alami ketika menstruasi tertunda selama beberapa hari dan hanya boleh dikonsumsi selama 5 hingga 10 hari, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika menstruasi tidak datang selama waktu itu, karena teh ini hanya mempercepat penurunan menstruasi. , tidak mengatur siklus menstruasi. Lebih jauh lagi, tidak ada bukti ilmiah bahwa itu berhasil.

Cara mengatur menstruasi

Selain minum teh yang membantu haid turun, ada beberapa langkah yang dapat membantu menghindari situasi ini di mana siklus haid tidak diatur, seperti:

Pimpin gaya hidup sehat, dengan latihan fisik teratur dan diet sehat dan bervariasi, kaya akan buah dan sayuran;
Minum pil KB, karena membantu mengatur siklus menstruasi;
Hindari diet yang gila dan sangat ketat, karena selain berbahaya bagi kesehatan, mereka juga menurunkan siklus menstruasi;
Ikuti pengobatan yang ditunjukkan untuk mengendalikan Sindrom Ovarium Polikistik atau gangguan tiroid;
Pertahankan berat badan ideal.

Langkah-langkah ini membantu menjaga agar menstruasi tetap teratur, namun selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi penyebab yang menyebabkan disregulasi siklus Anda..

Kapan haid Anda datang

Masukkan detail Anda di bawah ini dan ketahui kapan periode Anda harus datang: