Perawatan Capsulitis Perekat (Bahu Beku)

Pengobatan untuk capsulitis adhesif, atau sindrom bahu beku, dapat dilakukan dengan terapi fisik, penghilang rasa sakit dan dapat memakan waktu 8 hingga 12 bulan pengobatan, tetapi juga mungkin bahwa akan ada pengurangan kondisi sepenuhnya sekitar 2 tahun setelah timbulnya gejala. , bahkan tanpa perawatan apa pun. 

Dokter dapat merekomendasikan penggunaan analgesik, antiinflamasi, kortikosteroid atau infiltrasi steroid untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi fisioterapi juga diindikasikan dan ketika tidak ada perbaikan dalam kondisi, operasi mungkin diindikasikan..

Adhesive capsulitis adalah peradangan sendi bahu yang menyebabkan rasa sakit dan kesulitan parah dalam menggerakkan lengan, seolah-olah bahu benar-benar beku. Diagnosis dibuat oleh dokter setelah analisis tes pencitraan, seperti X-ray, ultrasound dan arthrography, yang penting untuk menilai mobilitas bahu. 

Perawatan dapat dilakukan dengan: 

1. Obat-obatan 

Dokter dapat meresepkan analgesik, obat antiinflamasi non-steroid dan kortikosteroid dalam bentuk pil untuk menghilangkan rasa sakit, dalam fase paling akut dari penyakit ini. Infiltrasi kortikosteroid langsung ke sendi juga merupakan pilihan untuk menghilangkan rasa sakit, dan karena itu dilakukan, pada kriteria sedang, atau setiap 4-6 bulan, tetapi tidak satu pun dari obat ini mengecualikan kebutuhan untuk terapi fisik, menjadi pelengkap. 

2. Fisioterapi 

Fisioterapi selalu dianjurkan karena membantu memerangi rasa sakit dan mengembalikan gerakan bahu. Dalam peralatan fisioterapi untuk menghilangkan rasa sakit dan kompres hangat dapat digunakan untuk memfasilitasi pergerakan sendi ini. Berbagai teknik manual dapat digunakan, selain latihan peregangan (dalam batas rasa sakit) dan kemudian latihan penguatan otot harus dilakukan.

Waktu pemulihan bervariasi dari satu orang ke orang lain, tetapi biasanya berlangsung dari beberapa bulan hingga 1 tahun, dengan perbaikan gejala secara progresif. Meskipun mungkin tidak ada peningkatan yang signifikan dalam rentang gerakan dengan lengan yang terkena, pada sesi pertama adalah mungkin untuk tidak mengembangkan kontraktur otot pada otot trapezius yang dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan.. 

Ada teknik-teknik khusus yang dapat membantu mematahkan adhesi dan meningkatkan amplitudo, tetapi tidak direkomendasikan bahwa pasien mencoba untuk memaksa sendi terlalu banyak untuk menggerakkan lengan, karena ini dapat menghasilkan trauma minor, yang selain memperburuk rasa sakit, tidak menimbulkan rasa sakit. manfaat. Di rumah, hanya latihan yang direkomendasikan oleh ahli fisioterapi yang harus dilakukan, yang dapat mencakup penggunaan peralatan kecil, seperti bola, tongkat (gagang sapu) dan ikat pinggang elastis (theraband).

Kantung air panas berguna untuk digunakan sebelum peregangan karena mereka mengendurkan otot dan memfasilitasi peregangan otot, tetapi kantung dengan es yang dihancurkan direkomendasikan pada akhir setiap sesi karena mereka mengurangi rasa sakit. Beberapa peregangan yang dapat membantu adalah:

Latihan-latihan ini harus dilakukan 3 hingga 5 kali sehari, masing-masing berlangsung dari 30 detik hingga 1 menit, tetapi ahli fisioterapi dapat menunjukkan orang lain sesuai dengan kebutuhan setiap orang..

Lihat beberapa latihan sederhana yang membantu meringankan nyeri bahu: Latihan propriosepsi untuk pemulihan bahu.

3. Blok saraf suprascapular

Dokter dapat melakukan blok saraf suprascapular, di kantor atau di rumah sakit, yang membawa penghilang rasa sakit yang hebat, menjadi pilihan ketika obat tidak memiliki efek dan membuat terapi fisik sulit. Saraf ini dapat tersumbat, karena bertanggung jawab untuk memberikan 70% sensasi bahu, dan ketika tersumbat ada peningkatan besar dalam rasa sakit. 

4. Hidrodilasi

Alternatif lain yang dapat ditunjukkan oleh dokter adalah distensi bahu dengan injeksi udara atau cairan (saline + kortikosteroid) di bawah anestesi lokal yang membantu memperpanjang kapsul sendi bahu, yang mempromosikan penghilang rasa sakit dan memfasilitasi pergerakan bahu

5. Pembedahan

Pembedahan adalah pilihan perawatan terakhir, ketika tidak ada tanda-tanda perbaikan dengan perawatan konservatif, yang dilakukan dengan pengobatan dan terapi fisik. Dokter ortopedi dapat melakukan artroskopi atau manipulasi tertutup yang dapat mengembalikan mobilitas bahu. Setelah operasi, orang tersebut perlu kembali ke fisioterapi untuk mempercepat penyembuhan dan melanjutkan dengan latihan peregangan untuk pemulihan total.