Gejala penyakit jantung
Penyakit jantung dapat dicurigai melalui beberapa gejala, seperti sesak napas, mudah lelah, jantung berdebar atau takikardia, pembengkakan di pergelangan kaki dan nyeri dada, disarankan untuk pergi ke ahli jantung jika gejalanya persisten dan progresif..
Kebanyakan penyakit jantung tidak datang secara tiba-tiba, tetapi berkembang seiring waktu berkali-kali tanpa gejala. Kebanyakan penyakit jantung hanya ditemukan setelah ujian rutin, seperti elektrokardiogram (EKG) atau tes stres, misalnya. Ketika ada gejala, biasanya menunjukkan bahwa penyakit ini sudah pada tahap yang lebih lanjut, membutuhkan perawatan dengan cepat.
Gejala masalah jantung
Orang-orang yang paling mungkin terkena penyakit jantung adalah orang yang tidak banyak gerak, kegemukan, orang-orang dengan kolesterol tinggi, diabetes atau yang memiliki riwayat penyakit jantung keluarga. Ikuti tes berikut untuk memeriksa kemungkinan masalah jantung:
- 1. Napas tersengal saat istirahat atau aktivitas Ya Tidak
- 2. Nyeri dada Ya Tidak
- 3. Batuk kering dan persisten Ya
- 4. Warna kebiruan di ujung jari Ya Tidak
- 5. Pusing atau pingsan YesNo
- 6. Palpitasi atau takikardia Ya Tidak
- 7. Pembengkakan di kaki YesNo
- 8. Kelelahan berlebihan tanpa alasan yang jelas. Ya. Tidak
- 9. Keringat dingin Ya
- 10. Mual atau kehilangan nafsu makan Ya. Tidak
Penting bahwa orang-orang yang berada dalam faktor risiko penyakit jantung secara teratur dipantau oleh ahli jantung dan melakukan pemeriksaan berkala, selain memberikan perhatian khusus pada kesehatan, meningkatkan kebiasaan makan dan melakukan aktivitas fisik..
Cara mengonfirmasi penyakit jantung
Segera setelah gejala pertama penyakit jantung muncul, penting untuk pergi ke ahli jantung untuk membuat diagnosis dan memulai perawatan sesegera mungkin..
Konfirmasi masalah jantung harus dilakukan oleh dokter melalui tes yang memungkinkan untuk menilai bentuk dan fungsi jantung, seperti rontgen dada, elektrokardiogram, ekokardiogram dan tes stres, misalnya. Selain itu, ahli jantung dapat merekomendasikan melakukan tes laboratorium, seperti pengukuran troponin, myoglobin dan CK-MB, yang dapat diubah selama serangan jantung, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang tes untuk menilai fungsi jantung.
Bagaimana mencegah penyakit jantung
Untuk mencegah penyakit jantung, diet sehat dengan sedikit garam, gula, dan juga sedikit lemak dianjurkan, selain latihan fisik secara teratur. Mereka yang tidak memiliki waktu luang harus membuat pilihan yang tepat, seperti menghindari lift dan menaiki tangga, tidak menggunakan remote control dan bangun untuk mengganti saluran TV dan sikap lain yang membuat tubuh bekerja lebih keras dan menghabiskan lebih banyak energi.