Manfaat pitanga terutama melibatkan membantu Anda menurunkan berat badan karena memiliki sedikit kalori dan, karenanya, jus pitanga adalah minuman diuretik yang baik untuk dikonsumsi saat berdiet dan juga membantu menjaga...
Diet dan Nutrisi - Halaman 83
Selai kacang adalah cara mudah untuk menambah kalori dan lemak baik ke dalam diet Anda, yang membuat Anda menambah berat badan dengan cara yang sehat, secara alami merangsang pertumbuhan otot...
Semangka adalah buah yang lezat dengan banyak air, kaya akan kalium dan magnesium yang membuatnya menjadi diuretik alami yang sangat baik. Makan semangka membantu menghilangkan kelebihan cairan dalam tubuh, menjadi...
Apel membantu mengendalikan penyakit tertentu seperti diabetes, meningkatkan pencernaan, berkontribusi pada penggunaan nutrisi yang lebih baik dan diindikasikan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, karena kaya serat dan memiliki...
Lychee, dikenal secara ilmiah sebagai Lengkeng chinensis, adalah buah eksotis yang manis dan berbentuk hati, berasal dari Cina, tetapi juga tumbuh di Brasil.Manfaat leci terutama untuk membantu berfungsinya sel di...
Ragi bir kaya akan protein, vitamin, mineral, dan serat dan membantu mengatur metabolisme gula dengan mengandung kromium dan membantu menurunkan kolesterol tinggi karena juga mengandung serat.Manfaat lain dari ragi bir...
Guabiroba, juga dikenal sebagai gabiroba atau guabiroba-do-campo, adalah buah dengan rasa manis dan ringan, dari keluarga yang sama dengan jambu biji, dan ditemukan terutama di Goiás, dikenal karena efeknya dalam...
Air alkali semakin banyak digunakan sebagai pilihan untuk menggantikan minuman energi dalam latihan intensitas tinggi, dengan tujuan meningkatkan kinerja otot dan mengurangi kelelahan selama latihan otot..Selama latihan intensif, di gym...
