Lipidogram (pemeriksaan profil lipid) apa itu dan apa yang ditunjukkannya

Lipidogram adalah tes laboratorium yang diminta oleh dokter untuk memeriksa profil lipid seseorang, yaitu jumlah LDL, HDL, VLDL, trigliserida dan kolesterol total, yang ketika mereka berada dalam nilai abnormal, merupakan risiko besar untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular, seperti angina, serangan jantung, stroke atau trombosis vena, misalnya.

Pemeriksaan profil lipid diminta oleh dokter untuk mengidentifikasi risiko penyakit ini dan membantu memandu pengobatan yang ideal untuk setiap orang, sebagai cara untuk mencegah komplikasi kesehatan. Untuk menentukan profil lipid, perlu untuk mengambil sampel darah di laboratorium, yang dapat dilakukan dengan atau tanpa puasa. Kebutuhan akan puasa 12 jam harus ditunjukkan oleh dokter sesuai dengan riwayat medis orang tersebut.

Dalam pemeriksaan profil lipid lengkap, adalah mungkin untuk mengamati nilai-nilai dari:

1. Kolesterol LDL

LDL, atau kolesterol densitas rendah, itu dikenal sebagai kolesterol jahat karena ketika itu dalam konsentrasi tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Namun, LDL sangat penting untuk berfungsinya tubuh, karena berpartisipasi dalam pembentukan beberapa hormon. 

Idealnya, kadar kolesterol LDL di bawah 130 mg / dl, namun, bagi sebagian orang, kontrol yang lebih ketat seperti di bawah 100, 70 atau 50 mg / dl diperlukan, tergantung pada kondisi seperti gaya hidup, riwayat penyakit atau adanya faktor risiko kardiovaskular lainnya. Lihat lebih lanjut tentang LDL dan apa yang harus dilakukan untuk mengontrol.

2. Kolesterol HDL

HDL, atau kolesterol kepadatan tinggi, itu dikenal sebagai kolesterol baik dan penting untuk ditingkatkan dalam sirkulasi, karena merupakan perlindungan jantung yang lebih besar. Disarankan bahwa nilainya di atas 40 mg untuk pria dan wanita, sebagai cara untuk mencegah risiko penyakit kardiovaskular dan, untuk itu, diindikasikan untuk melakukan aktivitas fisik dan melakukan diet yang kaya akan lemak dan serat yang baik, terdapat pada ikan , minyak zaitun, sayuran dan biji-bijian, misalnya.

3. kolesterol VLDL

VLDL adalah jenis kolesterol yang memiliki fungsi mengangkut trigliserida dan kolesterol ke jaringan tubuh, dan merupakan bagian dari kelompok kolesterol non-HDL, oleh karena itu, harus dijaga pada nilai yang rendah, tidak direkomendasikan bahwa nilainya di atas 30 mg / dL. Pelajari lebih lanjut tentang bahaya kolesterol VLDL tinggi.

4. Kolesterol non-HDL

Ini adalah jumlah semua jenis kolesterol, kecuali HDL dan, seperti kolesterol LDL saja, itu juga dianggap oleh dokter sebagai faktor risiko penting untuk penyakit kardiovaskular, dan dapat digunakan untuk memantau dan membimbing pengobatan.

Kolesterol non-HDL harus berada pada level 30 mg / dl di atas apa yang dianggap ideal untuk LDL, jadi jika nilai LDL maksimum yang disarankan untuk seseorang adalah 130 mg / dl, kolesterol non-HDL dianggap normal jika itu adalah hingga 160 mg / dl. 

5. Total kolesterol

Ini adalah jumlah dari HDL, LDL dan VLDL, dan diinginkan untuk memiliki nilai di bawah 190 mg / dL, karena ketika tinggi itu juga meningkatkan risiko penyakit seperti serangan jantung, stroke, angina atau pankreatitis, misalnya. Namun, harus diperhitungkan bahwa, jika kolesterol baik (HDL) terlalu tinggi, dapat meningkatkan nilai total kolesterol, sehingga selalu penting untuk membandingkan nilai-nilai profil lipid lengkap.

6. Trigliserida

Juga dikenal sebagai trigliserida, molekul-molekul lemak ini merupakan sumber energi penting bagi tubuh dan otot, namun ketika mereka meningkat dalam aliran darah, mereka dapat memfasilitasi akumulasi lemak dalam pembuluh darah dan perkembangan penyakit kardiovaskular.. 

Nilai trigliserida yang diinginkan dalam uji profil lipid adalah kurang dari 150 mg / dl, dan semakin tinggi nilainya, semakin besar kemungkinan komplikasi. Selain penyakit kardiovaskular, trigliserida yang terlalu tinggi juga dapat menyebabkan pankreatitis.

Lihat apa yang harus dilakukan untuk menurunkan trigliserida.

Ketika pemeriksaan profil lipid diindikasikan

Umumnya, dosis lipidogram dilakukan untuk orang dewasa setiap 5 tahun, namun, jika ada risiko lebih besar untuk penyakit jantung atau jika kolesterol diubah dalam tes lain, interval ini harus lebih pendek.

Meskipun tes ini biasanya tidak diminta untuk anak-anak dan remaja, tes ini dapat dilakukan pada mereka yang memiliki kemungkinan tinggi terkena penyakit jantung, seperti mereka yang memiliki penyakit genetik kolesterol, diabetes, tekanan darah tinggi atau obesitas, misalnya.. 

Apa yang harus dilakukan ketika diubah

Ketika profil lipid diubah, penting untuk melakukan perawatan, yang dipandu oleh dokter dan, lebih disukai, dengan tindak lanjut oleh ahli gizi. Cara utama untuk menghadapi perubahan ini meliputi:

• Perubahan diet: makanan tinggi lemak, seperti makanan yang digoreng atau daging berlemak, dan karbohidrat berlebih harus dihindari. Namun, tidak boleh dilupakan bahwa diet harus seimbang, dan dengan jumlah nutrisi yang ideal untuk setiap orang, jadi disarankan untuk menindaklanjuti dengan ahli gizi, sehingga Anda tahu bagaimana memilih makanan yang lebih baik dan dalam jumlah yang ideal;
• Kebiasaan gaya hidup sehat: untuk mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik, disarankan untuk melakukan aktivitas fisik rutin, setidaknya 3 hingga 6 kali seminggu, dengan rata-rata 150 menit berolahraga. Penting juga untuk berhenti merokok, karena kebiasaan ini memengaruhi penurunan kolesterol baik;
• Penggunaan obat-obatan: dalam banyak kasus dokter akan merekomendasikan penggunaan obat-obatan untuk mengontrol kadar kolesterol dan trigliserida, dan beberapa yang utama termasuk statin untuk menurunkan kolesterol, seperti simvastatin, atorvastatin atau rosuvastatin, misalnya, atau berserat untuk menurunkan trigliserida , seperti Ciprofibrato atau Bezafibrato, misalnya. Pelajari tentang opsi obat penurun kolesterol.

Selain itu, untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular, penting juga untuk mengontrol faktor risiko lain, seperti mengendalikan kadar glukosa darah, tekanan darah dan menurunkan berat badan, karena semua faktor ini berkontribusi pada pembentukan aterosklerosis dalam pembuluh darah dan perkembangan penyakit.

Lihat video berikut tentang cara memahami tes dan apa yang harus dilakukan untuk mengontrol kadar kolesterol:

BAGAIMANA MENGUNDUH KOLESTEROL ANDA