Leusin

Leucine adalah asam amino yang ditemukan dalam makanan, digunakan sebagai suplemen makanan untuk meningkatkan daya tahan fisik pada atlet dan meningkatkan pertumbuhan otot..

Leusin dapat ditemukan di supermarket, atau di toko-toko yang mengkhususkan diri dalam penjualan suplemen gizi, dengan nama dagang leusin M-tor, Leusin murni, Leucix atau Leukic.

Indikasi Leusin

Leusin diindikasikan untuk meningkatkan peningkatan dan pemulihan massa otot setelah latihan fisik yang intens pada atlet.

Harga Leucine

Harga bubuk Leucine bervariasi antara 65,00 hingga 170,00 reais, sesuai dengan merek dan ukuran paket, tersedia dalam 150 g hingga 500 g.

Harga leucine dalam kapsul dapat bervariasi dari 9,00 hingga 225,00 reais, tergantung pada jumlah kapsul di setiap botol.

Cara menggunakan Leucine.

Cara menggunakan leusin bubuk terdiri dari menambahkan 2 sendok makan leusin bubuk ke 250 ml susu, jus atau air dan minum sebelum dan sesudah pelatihan.

Dalam kasus Leucine dalam kapsul, Anda harus minum 1 kapsul sebelum dan sesudah berolahraga.

Kontraindikasi leusin

Leusin dikontraindikasikan untuk pasien dengan asupan protein terbatas atau alergi terhadap produk.