Rambut rontok apa yang harus dilakukan?

Dalam kasus kerontokan rambut yang berlebihan, yang harus dilakukan adalah pergi ke dokter kulit untuk melakukan evaluasi dan kemudian menunjukkan bentuk perawatan terbaik, yang dapat dilakukan dengan diet yang memadai atau dengan menggunakan produk-produk tertentu untuk mengobati kondisi tersebut. penyebab rambut rontok.

Rambut rontok adalah proses alami, namun dianggap berlebihan ketika ada rambut rontok lebih dari 100 helai per hari, yang dapat dibuktikan dengan jatuhnya yang intens saat mencuci rambut, saat menyisir atau ketika memperhatikan sejumlah besar rambut di bantal saat bangun tidur. Kerontokan rambut dapat terjadi karena beberapa faktor, misalnya perubahan hormon, stres, dan anemia yang paling sering terjadi. Lihat apa penyebab 10 teratas kerontokan rambut.

Bagaimana perawatannya dilakukan

Perawatan untuk rambut rontok tergantung pada penyebabnya dan harus dilakukan sesuai dengan petunjuk dokter kulit, dan dapat dilakukan melalui:

1. Makanan

Meningkatkan konsumsi makanan yang kaya akan zat besi, seng, omega-3 dan beta-karoten, misalnya, dapat mengurangi dan mencegah kerontokan rambut, karena memperkuat dan menjamin integritas rambut. Meningkatkan nutrisi sangat penting untuk mencegah rambut rontok, menjadi salah satu pilihan perawatan untuk rambut rontok pada periode postpartum, selama terapi penggantian hormon, infeksi dan penyakit disertai dengan demam tinggi, trauma fisik atau emosional, pasca operasi , penyakit tiroid, defisiensi nutrisi atau diet yang sangat ketat. Lihat apa yang baik untuk rambut rontok.

2. Penangguhan obat-obatan

Beberapa obat mengalami kerontokan rambut sebagai salah satu efek sampingnya. Beberapa kasus umum adalah warfarin, heparin, carbimazole, vitamin A, lithium atau amfetamin, misalnya.

Oleh karena itu, cara terbaik untuk mengobati kerontokan rambut yang disebabkan oleh penggunaan obat-obatan ini adalah dengan berkonsultasi dengan dokter yang membuat resep obat dan meminta untuk mengubah atau menangguhkannya, menggantinya dengan pilihan lain yang tidak memiliki efek samping jenis ini..

3. Transplantasi rambut

Transplantasi rambut adalah salah satu pilihan perawatan untuk kebotakan pola pria, karena ini adalah prosedur bedah di mana ada pengangkatan rambut dari area tertentu, biasanya leher, dada atau punggung, dan implantasi di daerah di mana tidak ada rambut. Pahami bagaimana transplantasi rambut dilakukan.

Meskipun transplantasi rambut adalah pilihan perawatan yang bagus untuk kebotakan, ada beberapa prosedur yang kurang invasif yang merangsang pertumbuhan rambut, seperti aplikasi minoxidil atau mengambil finasteride, misalnya. Lihat cara mengobati kebotakan dan obat lain untuk kerontokan rambut.

4. Penggunaan antijamur

Biasanya penggunaan antijamur diindikasikan ketika rambut rontok terkait dengan keberadaan jamur, menyebabkan kurap atau kurap, misalnya. Dokter kulit umumnya merekomendasikan penggunaan tablet griseofulvin atau terbinafine, selain sampo 2,5% selenium atau ketoconazole..

Perawatan rambut

Untuk mencegah kerontokan rambut, penting untuk menghindari tindakan yang dapat merusak helai rambut, seperti meluruskan dan menata rambut, misalnya, yang dapat menyebabkan alopecia traumatis, yang merupakan kerontokan rambut akibat trauma. Jadi, disarankan untuk tidak terlalu sering meluruskan rambut, mengubah gaya rambut, menghindari rambut gimbal dan kepang, misalnya, selain menghindari rambut basah dan menggunakan pengering yang sangat dekat dengan akar..

Penting juga untuk melembabkan rambut, karena membantu melindungi helai rambut dari sinar matahari, dingin dan angin, menjadikan rambut lebih sehat, berkilau dan lembut. Simak 7 tips untuk melembabkan rambut Anda.

Vitamin ini untuk menguatkan rambut juga bisa membantu mencegah rambut rontok:

Vitamin untuk menguatkan rambut

Lihat juga: Obat untuk kebotakan.