12 Penyebab hormon dalam tubuh dan apa yang harus dilakukan

Sensasi stres dalam tubuh terjadi karena kompresi beberapa kegugupan karena kekurangan oksigen atau karena masalah dalam sistem saraf daerah.

Biasanya gejala ini berlalu dan membaik dengan gerakan anggota, kinerja pijat di wilayah tersebut, yang meningkatkan sirkulasi. Namun, saya juga bisa menunjukkan adanya masalah seperti kantong sirkulasi, ACV, herniated disc dan diabetes, sehingga jika tidak hilang dalam beberapa menit, sangat ideal untuk berkonsultasi dengan dokter umum atau pergi ke rumah sakit untuk mengidentifikasi penyebab yang benar dan mulai perawatan yang paling tepat. 

Lihat beberapa pengobatan rumahan untuk meredakan hormon.

1. Posisi tubuh yang buruk

Duduk diam, bersandar pada posisi yang sama untuk waktu yang lama, terutama dengan kaki bersilang, berat pada tungkai menyebabkan sirkulasi dan kompresi di wilayah tersebut, menyebabkan peningkatan hormon. Lihat gejala sirkulasi koper.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus mencoba menggerakkan tubuh dan melakukan peregangan kurang sekali sehari untuk merangsang sirkulasi darah. Selama bekerja atau bepergian dengan pesawat terbang, penting untuk melakukan jalan kaki singkat setidaknya setiap 2 jam, bangun untuk pergi ke kamar mandi, minum air atau minum kopi, misalnya.

2. Cakram yang sudah diniasi

Karena keausan kolom, buat kompresi di saraf yang pergi dari kolom ke glutes dan kaki, menyebabkan rasa sakit dan mati rasa di kolom, yang dapat menyebar dari kaki dan jari..

Apa yang harus dilakukan: jika Anda harus mengobati hernia untuk menghindari munculnya gejala penyakit ini, Anda dapat menggunakan obat-obatan seperti anti-inflamasi, pelemas otot dan penghilang rasa sakit. Lihat detail lebih lanjut tentang cara merawat disc herniated. 

3. Diabetes dan masalah peredaran darah

Diabetes menyebabkan darah bersirkulasi, terutama di ujung-ujung tubuh, seperti tangan dan kaki, dan dalam kasus ini juga bisa menjadi tanda awal perkembangan herpes atau borok di daerah yang terkena. Cara mengidentifikasi gejala diabetes pertama.

Apa yang harus dilakukan: menjaga glukosa darah tetap terkendali adalah cara terbaik bagi darah untuk bersirkulasi dengan baik dan benar ke semua wilayah di dunia. Selain itu, berjalanlah setidaknya selama 30 menit sehari untuk membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi glukosa darah.

4. Sindrom Terowongan Carpian

Ini adalah penyakit yang menyebabkan kompresi saraf yang melewati muñeca, menyebabkan mati rasa dan sensasi air di tangan dan jari, terutama pada malam hari..

Apa yang harus dilakukan: gunakan muñequera untuk melumpuhkan muñeca, terutama saat tidur; untuk memiliki beberapa latihan peregangan di tangan; o menggunakan obat antiinflamasi atau kortikosteroid. Namun, dalam kasus yang paling serius mungkin perlu menjalani fisioterapi atau bahkan dokter dapat mempertimbangkan untuk melakukan pembedahan. Lihat bagaimana sindrom ini dirawat. 

Tonton video di bawah ini untuk beberapa latihan yang dapat Anda lakukan untuk meredakan gejala:

TUNEL CARPIANO SYNDROME: Cara menghilangkan rasa sakit

5. LCA dan serangan jantung

ACV menyebabkan tanda-tanda kelemahan otot di sisi tubuh, yang biasanya disertai dengan kelelahan, sehingga sulit untuk berbicara dan berenang, tetapi dalam infark, gejala lain menyakitkan di lengan saya, menyebar, malestar y mareos.

Apa yang harus dilakukan: di hadapan gejala-gejala ini, darurat rumah sakit harus dibantu sehingga pasien dapat dirawat dengan lebih cepat dan menghindari kerusakan serius yang disebabkan oleh masalah ini.. 

6. Kekurangan vitamin B12, kalsium, kalium atau natrium

Kurangnya beberapa nutrisi ini dalam tubuh dapat menyebabkan masalah sirkulasi, anemia dan kesulitan dalam mentransmisikan impuls saraf, yang dapat menyebabkan perasaan mati rasa. Lihat tanda dan gejala utama kekurangan vitamin B12.

Apa yang harus dilakukan: diet yang bervariasi harus dikonsumsi, makan setidaknya 2 pot leche atau yogurt setiap hari, 3 buah-buahan dan mengkonsumsi sayuran dan sayuran dalam makanan utama. 

7. Penyakit pada sistem saraf

Penyakit yang memengaruhi sistem saraf, seperti multiple sclerosis, menyebabkan gejala stres berulang yang memengaruhi tubuh secara bergantian, juga tampak menyakitkan di mata, hilang penglihatan, pelipis dan pelipis..

Apa yang harus dilakukan: seorang dokter harus dicari untuk mengidentifikasi penyebab masalah dan memulai perawatan yang tepat. Dalam kasus multiple sclerosis, Anda harus mengambil kortikosteroid, pelemas otot dan obat-obatan lain di bawah bimbingan medis, selain memiliki fisioterapi.

8. Kecemasan dan stres

Stres karena kegelisahan yang berlebihan dapat memengaruhi tangan, lengan, dan lidah, dan dalam pergolakan panik, gejala ini disertai dengan keringat dingin, jantung berdebar, dan rasa sakit di dalam darah..

Apa yang harus dilakukan: dalam kasus ini, Anda harus mencari tempat yang tenang, bernapas dalam-dalam beberapa kali, berkonsentrasi untuk mengatur pernapasan Anda dan meningkatkan sirkulasi darah Anda. Selain itu, ada kegiatan seperti yoga dan pilates untuk membantu menghilangkan stres dan kecemasan. Pelajari lebih lanjut tentang cara mengendalikan kecemasan dan kegugupan.

9. Sindrom Guillain-Barré

Pada sindrom Guillain-barré, yang biasanya terjadi setelah terserang flu, dengue Zika, perasaan mati rasa biasanya dimulai pada kaki dan naik hingga mencapai batang dan lengan, selain itu disertai dengan gejala lain seperti kelemahan dan dolor en las piernas, yang berevolusi untuk mencapai seluruh tubuh dan membuat pasien lumpuh total. Lihat apa gejala lain yang muncul dan bagaimana perawatan berlangsung.

Apa yang harus dilakukan: dalam kasus Guillain-barré sospecharse, darurat rumah sakit harus segera diatasi, karena pasien dapat mencapai paru-paru dan mencegah pernapasan, jika perawatan diperlukan di rumah sakit.

10. Asupan obat-obatan

Beberapa obat dapat menyebabkan hormon sebagai efek samping, beberapa contoh adalah beberapa obat untuk kemoterapi, beberapa obat antiretroviral untuk mengobati AIDS atau antibiotik metronidazole..

Apa yang harus dilakukan: ada kebutuhan untuk berbicara dengan dokter untuk mengevaluasi kemungkinan mengubah obat atau untuk menerima panduan tentang apa yang harus dilakukan untuk mengurangi efek sekunder dari obat.

11. Minuman beralkohol yang berlebihan

Konsumsi terus-menerus dan minuman beralkohol besar dapat menyebabkan kerusakan pada saraf yang terletak di ujung tubuh, menyebabkan sengatan dan benjolan terutama di tangan dan kaki..

Apa yang harus dilakukan: untuk meringankan gejala seseorang harus menghentikan konsumsi minuman beralkohol dan berkonsultasi dengan dokter untuk menilai adanya penyakit lain yang disebabkan oleh kelebihan alkohol dalam tubuh, seperti masalah di hati dan kantung empedu.

12. Gigitan hewan

Gigitan adalah sengatan dari beberapa hewan hewan seperti burung, kucing, ular atau laba-laba yang dapat menyebabkan hormon menggantikan gigitan atau sengatan. Namun, seseorang harus mewaspadai munculnya gejala lain seperti demam, semangat, hinchazón, kuil dan nanah di wilayah tersebut, yang dapat mengindikasikan adanya infeksi atau penyakit seperti rabies..

Apa yang harus dilakukan: iCobalah untuk mengidentifikasi hewan yang menyebabkan cedera, cuci daerah itu dan bantu dokter kalau-kalau itu adalah binatang beracun, dengan gejala rabies atau penampilan seseorang yang disebutkan di atas..

Untuk meredakan hormon, lihat juga beberapa perawatan alami untuk kantong sirkulasi.